Thứ Bảy, 14 tháng 5, 2016

Một số cách giúp teen cuối cấp tránh áp lực trong kì thi

Những kì thi luôn là nỗi sợ hãi của mỗi mọi người HS. Với một núi kiến thức, đề cương chất ngất như thế, mọi người đã biết cách “đối phó” với chúng chưa? Đừng để “nước tới chân mới nhảy” mà hãy chuẩn bị từ bây giờ nhé!
 
Sức khỏe tốt, đầu óc minh mẫn là những nhân tố rất cần thiết đối với sĩ tử trong mùa thi. Sẽ thật tai hại nếu đến sát ngày thi mà các bạn lại lăn ra ốm, phải không? Chính vì thế, ngay từ bây giờ hãy quan tâm, chăm sóc chu đáo cho cơ thể của mình hơn.

Xem thêm: xe đạp giant giá rẻ.
 
Ngoài hình thức ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tránh xa rượu bia, chất kích thích, teen mình cần chú ý ngủ đủ giấc nữa nhé. Trong khi, một hình thức tập luyện vừa phải cũng giúp cho cơ thể dẻo dai và não bộ hoạt động tốt hơn.
 
“Người bạn đồng hành” đáng tin yêu
 
Là teen cuối cấp, chắc hẳn mọi người không còn lạ gì cảnh “chạy sô” học thêm nhỉ? Vừa rời khỏi lớp học chính lại “phi” ngay qua lớp Anh văn, từ lớp Anh văn lại hì hục đạp xe đạp jett tới lớp luyện thi đại học… Đối sở hữu một lịch học dày đặc và phải di chuyển lớn như thế, teen mình thật sự cần một chiếc xe thật an toàn và bền bỉ. 
 
Kết thân với xe đạp giant chất lượng cao sẽ giúp teen mình di chuyển dễ dàng, tiết kiệm thời gian vả bảo vệ cả sức khỏe nữa đấy!
 
Bây giờ, xe đạp học xinh chất lượng cao dùng phụ kiện xe đạp thỏi pin đang được teen mình ưu ái vì quãng đường di chuyển được khá xa (tới 70 – 85km) lại an toàn và không mất nhiều sức để vận hành. Teen có thể tranh thủ thời gian giữa những ca học để gặp gỡ bạn bè, hỏi han nhau “bí kíp” luyện thi hay thậm chí là tiếp tế cho “anh bạn dạ dày”. 
 


Chiếc xe đạp học sinh sử dụng pin của Xedap365.vn với thể di chuyển được quãng đường lên tới 70 – 85km với tốc độ 25km/h
 
Với quãng đường đi được xa như thế nhưng mọi người không cần phải lo ngại vận tốc “rùa bò” đâu nhé. Bây giờ, xe đạp giant chính hãng chạy pin có thể sở hữui tốc độ tối đa lên đến 25km/h cơ đấy. Bạn có thể tham khảo thêm chi tiết về dòng xe điện dùng pin của hãng Xedap365.vn đang rất được lòng người mua khi đến đây.
 
Hệ thống kiến thức
 
Sau Tết, teen mình thường khó tập trung ngay cho việc học bởi dư vị của các hoạt động du xuân, vui chơi, giải trí… Tuy nhiên, nếu đang là học sinh cuối cấp thì bạn cần “say goodbye” ngay với tư tưởng này, mọi người biết đấy, đối với teen cuối cấp thì khoảng thời gian từ sau Tết đến lúc thi cử trôi qua rất nhanh. Đừng mải mê với những hoạt động vui chơi để rồi “trở tay không kịp” nhé!
 
Ngay khi chấm dứt những ngày nghỉ Tết, các bạn hãy bắt tay vào hoàn thành toàn bộ những bài tập, hệ thống hóa kiến thức theo kiểu đề cương cho từng môn học. Bật mí cho này, hệ thống kiến thức qua biểu đồ cây giúp bạn dễ nhớ và nhớ lâu hơn những phương pháp khác rất nhiều đấy. 
 
Lên lịch học ôn thật cụ thể
 
Đừng để mớ kiến thức hỗn độn, chồng chéo trong vở ghi làm mọi người phát hoảng. Ngay từ bây giờ, các bạn hãy vạch sẵn kế hoạch và bắt tay vào sắp xếp thời lượng ôn tập cho từng môn học một cách hợp lý nhất có thể. Tránh trường hợp sát tới những cao điểm ôn thi, các bạn mới lao vào ôn ngày ôn đêm. Kiểu học này không các không hiệu quả mà còn vô tình tạo áp lực rất lớn cho teen nữa.
 
Hãy tham khảo bí kíp ôn thi của những anh chị đi trước, hay thậm chí, bí kíp ôn thi của những mọi người học “đỉnh” trong lớp cũng có thể giúp mọi người “vỡ” ra nhiều điều đấy!

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét